Micoach
¿Piensas que el miedo es algo que te impide ser un buen líder? Te damos un coaching para que liberes tu liderazgo y manejes tus miedos.
El miedo y la inseguridad son factores comunes en todas las personas a diferentes grados y por diferentes razones.
Sentir miedo es considerado en nuestra cultura como una debilidad, por ende, nos sentimos avergonzados y la reacción común es tratar de ocultarlo.
Sin embargo, ocultar no es igual a desaparecer, por lo contrario, es probable que esto provoque que se magnifique el miedo original al sumarse el miedo a ser descubierto.
Las emociones no distinguen entre temas ni razones, y está en particular puede llegar a comportarse como una masa negra que crece y se va introduciendo en todo nuestro cuerpo y toma control de nuestra mente, influyendo nuestras decisiones y acciones.
El miedo puede llegar a influir en nuestro actuar disfrazándose de otra emoción o fuerza. Por ejemplo; un jefe que trata de ocultar que siente miedo o que se siente dudoso por alguna razón, podría construir “un muro” a su alrededor para aislarse y no ser descubierto.
Otra táctica para protegerse es fomentar miedo en la gente que lo rodea para así mostrarse fuerte y en control.
Los psicólogos recomiendan que reconozcamos nuestro miedo y le pongamos nombre, esta es una buen técnica de coaching para nosotros mismos.
Esto automáticamente disminuye su poder y nos lleva a la acción lo cual empodera a la persona.
El siguiente paso es darnos cuenta que todos sentimos miedo y no tenemos por qué avergonzarnos. El miedo no siempre desaparece, un consejo de coaching es convertirlo en algo que podemos manejar.
Por ejemplo; Una persona puede sentir miedo porque no sabe todo lo que él o ella piensa que debería saber.
Mientras no lo articula y le pone un nombre, el miedo es puramente miedo, sin embrago al entender cuál es la raíz del miedo podemos hacernos las siguientes preguntas.
¿Qué es lo que debería saber? ¿Cómo lo puedo aprender? ¿Quién me puede ayudar para poder saber más? ¿Qué es lo peor que puede pasar si se enteran que no se? ¿Cómo me gustaría que actuara alguien en mi equipo al darse cuenta que puede aprender más sobre algún tema?
Las respuestas a estas preguntas nos llevan a la acción el miedo se disipa y la carga se vuelve mucho más ligera.
El líder de hoy sabe que las debilidades son oportunidades de aprendizaje y crecimiento y las fortalezas son el motor que nos guía al éxito.
Sabe que es importante, poner el ejemplo y el primer paso es mostrarse lo suficientemente valiente para aprovechar tanto sus debilidades como sus fortalezas.
Si buscas reforzar, mejorar tus habilidades de líder, ¡Mi coach esta para escucharte y ayudarte siempre! ya sea que estés buscando coaching personal para hacerlo mas privado o un curso de liderazgo en grupo.
Llámanos y ponte en contacto, será un gusto recibirte.